·坦然接受 对于成熟的办公职员来说，从上岗的那一刻起，心理上也就准备了下岗的后路，接到辞退通知，只能说明那一天终于来临，并非什么天崩地裂的事，坦然面对、笑纳被裁是现代职员必需具备的心理。
·分析原因 冷静地分析被裁原因比单纯的暴跳如雷、泪洒滂沱要有效得多，如果是自己能力不济、技不如人，就要充电加压，回头再来，如果受压榨排挤、打击报复，则如同跳出火坑狼窝，何悲之有？
·约见上司 对自己所留恋的公司，辞退前约见一下上司，作最后的努力也未尝不可，说不定还会获得某种意想不到的补偿。
·索取解约 这样做的好处是证据在手、以防万一，如出现法律纠纷，解聘合约则就会成为向法院控诉最有力的证据。
·书信感谢 不管公司待你如何，但终归共事一场，走后不忘写上一封信，表示感谢之意，遥祝公司兴旺发达，这也是人之常情。（聂勇军）
